נענה חריפה (פפרמינט) אורגנית – עלים שלמים Mentha piperita

שם בוטני: Mentha piperita
שם עממי: Peppermint
שם עברי: נענע חריפה (פפרמינט)
שימוש בחלק: עלים
שימושים עיקריים:
צמח מרפא ידוע בעל השפעות מרגיעות על מערכת העיכול – מפחית גזים, נפיחות וכאבי בטן.
משמש להקלה על כאבי ראש, מיגרנות, ועייפות נפשית.
פעיל כנוגד דלקת, אנטי-בקטריאלי ואנטי-ויראלי.
מסייע בהרגעת דרכי הנשימה, בשיעול ובגירוי גרון.
שימוש חיצוני – שמנים אתריים מנענע משמשים להרגעת שרירים וכאבים.
התוויות נגד:
אסור לשימוש בילדים קטנים מתחת לגיל 2 – עלול לגרום לכיווץ סימפונות.
יש להיזהר בשימוש עם תרופות להורדת חומציות בקיבה.
נשים בהריון והנקה – יש להיוועץ ברופא.
שימוש מוגזם עלול לגרום לגירוי עור או תגובות אלרגיות.