מאטה (צינית) עלים קצוץ Ilex paraguariensis
100-810719
שם בוטני: Ilex paraguariensis
שם עממי: Yerba Mate
שם עברי: מאטה (או: צינית)
שימוש בחלק: עלים
שימושים עיקריים:
משקה מסורתי מדרום אמריקה, עשיר בקפאין, נוגדי חמצון, ויטמינים ומינרלים.
על פי הרפואה המסורתית מוכר כמעורר את מערכת העצבים, מגביר ערנות וריכוז, מפחית עייפות ומשפר סיבולת. משפר את חילוף החומרים ותומך בירידה במשקל.
תומך בעיכול, משתן עדין, ומסייע בניקוי רעלים.
בעל פעילות אנטי-דלקתית ותומך במערכת החיסון.
התוויות נגד:
אין לשימוש במצבים של לחץ דם גבוה, חרדה, או בעיות שינה – עקב תכולת הקפאין.
לא לשימוש בהריון או בהנקה ללא ייעוץ מקצועי.
שימוש מופרז וארוך טווח עלול להכביד על הכבד ולהעלות סיכון לסרטן ושט (בעיקר בשתייה חמה מאוד ובכמויות גדולות).
עלול להגביר השפעת תרופות מעוררות או תרופות להורדת לחץ דם.
